<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Zanoneh.com مدل مو و لباس عروس و آرایش خلیجی عکسهای زیبا از مدلهای مختلف لباس های زنانه  و مدل مو و شینیون بهمراه جدیدترین مدلهای کت و دامن زنانه و کفش و لباس مجلسی و جواهرات فشن روز &#187; اموزش طبخ غذا</title>
	<atom:link href="http://zanoneh.com/tag/%d8%a7%d9%85%d9%88%d8%b2%d8%b4-%d8%b7%d8%a8%d8%ae-%d8%ba%d8%b0%d8%a7/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://zanoneh.com</link>
	<description>جدیدترین مدلهای لباس عروس و لباس شب و مجلسی زنان و مدلهای کت و دامن و مدلهای آرایش صورت آرایش عروس و آرایش خلیجی بهمراه جدیدترین مدلهای مو و لباس فشن</description>
	<lastBuildDate>Thu, 09 Sep 2010 10:09:50 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=abc</generator>
<xhtml:meta xmlns:xhtml="http://www.w3.org/1999/xhtml" name="robots" content="noindex" />
		<item>
		<title>اشپزی-طرز تهیه کوکوی مرغ</title>
		<link>http://zanoneh.com/%d8%a7%d8%b4%d9%be%d8%b2%db%8c-%d8%b7%d8%b1%d8%b2-%d8%aa%d9%87%db%8c%d9%87-%da%a9%d9%88%da%a9%d9%88%db%8c-%d9%85%d8%b1%d8%ba/</link>
		<comments>http://zanoneh.com/%d8%a7%d8%b4%d9%be%d8%b2%db%8c-%d8%b7%d8%b1%d8%b2-%d8%aa%d9%87%db%8c%d9%87-%da%a9%d9%88%da%a9%d9%88%db%8c-%d9%85%d8%b1%d8%ba/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 15 Aug 2010 08:07:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>samin</dc:creator>
				<category><![CDATA[خوراک ساده و کوفته ها]]></category>
		<category><![CDATA[amozesh ashpazi]]></category>
		<category><![CDATA[اشپزی]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش اشپزی]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش سریع اشپزی]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش طبخ غذا]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش غذا ایرانی]]></category>
		<category><![CDATA[تهیه کوکو]]></category>
		<category><![CDATA[طرز تهیه کوکو بادمجان]]></category>
		<category><![CDATA[طرز تهیه کوکوی مرغ]]></category>
		<category><![CDATA[کوکو]]></category>
		<category><![CDATA[کوکوی مرغ]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zanoneh.com/?p=3254</guid>
		<description><![CDATA[مواد لازم سینه مرغ=1 عدد سیر=1 حبه پیاز=1 عدد زعفران دم کرده=یک دوم قاشق چای خوری نمک و فلفل=به میزان لازم تخم مرغ=4 عدد طرز تهیه: سینه مرغ را با یک حبه سیر و مقداری آب و نمک، روی حرارت قرار دهید تا پخته شود. سپس استخوان های مرغ را جدا و آن را ریش [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://zanoneh.com/%d8%a7%d8%b4%d9%be%d8%b2%db%8c-%d8%b7%d8%b1%d8%b2-%d8%aa%d9%87%db%8c%d9%87-%da%a9%d9%88%da%a9%d9%88%db%8c-%d9%85%d8%b1%d8%ba/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>چه غذاهایی شما را خوش اخلاق می کنند؟</title>
		<link>http://zanoneh.com/%da%86%d9%87-%d8%ba%d8%b0%d8%a7%d9%87%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%b4%d9%85%d8%a7-%d8%b1%d8%a7-%d8%ae%d9%88%d8%b4-%d8%a7%d8%ae%d9%84%d8%a7%d9%82-%d9%85%db%8c-%da%a9%d9%86%d9%86%d8%af%d8%9f/</link>
		<comments>http://zanoneh.com/%da%86%d9%87-%d8%ba%d8%b0%d8%a7%d9%87%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%b4%d9%85%d8%a7-%d8%b1%d8%a7-%d8%ae%d9%88%d8%b4-%d8%a7%d8%ae%d9%84%d8%a7%d9%82-%d9%85%db%8c-%da%a9%d9%86%d9%86%d8%af%d8%9f/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 29 Jul 2010 15:21:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[خواص فراورده های غذائی و میوه ها]]></category>
		<category><![CDATA[اشپزی]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش اشپزی]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش سریع اشپزی]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش طبخ غذا]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش غذا ایرانی]]></category>
		<category><![CDATA[جدید ترین متد ارایش صورت]]></category>
		<category><![CDATA[جدیدترین مدل لباس عروس]]></category>
		<category><![CDATA[مد لباس2008]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zanoneh.com/?p=3122</guid>
		<description><![CDATA[حتماً برای شما هم پیش آمده که بعد از صرف غذای مورد علاقه تان، احساس آرامش و نشاط کنید و حتماً با شرایط استرس زا مواجه شده اید و در این شرایط ناخودآگاه به سمت مواد خوراکی رفته اید، تا به این طریق، استرس را از خود دور کنید. فکر می کنید مواد غذایی به [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://zanoneh.com/%da%86%d9%87-%d8%ba%d8%b0%d8%a7%d9%87%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%b4%d9%85%d8%a7-%d8%b1%d8%a7-%d8%ae%d9%88%d8%b4-%d8%a7%d8%ae%d9%84%d8%a7%d9%82-%d9%85%db%8c-%da%a9%d9%86%d9%86%d8%af%d8%9f/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>آشپزی طرز تهیه : كوكوي ورميشل</title>
		<link>http://zanoneh.com/%d8%a2%d8%b4%d9%be%d8%b2%db%8c-%d8%b7%d8%b1%d8%b2-%d8%aa%d9%87%db%8c%d9%87-%d9%83%d9%88%d9%83%d9%88%d9%8a-%d9%88%d8%b1%d9%85%d9%8a%d8%b4%d9%84/</link>
		<comments>http://zanoneh.com/%d8%a2%d8%b4%d9%be%d8%b2%db%8c-%d8%b7%d8%b1%d8%b2-%d8%aa%d9%87%db%8c%d9%87-%d9%83%d9%88%d9%83%d9%88%d9%8a-%d9%88%d8%b1%d9%85%d9%8a%d8%b4%d9%84/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 10 May 2010 14:39:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[غذا های گیاهی]]></category>
		<category><![CDATA[amozesh ashpazi]]></category>
		<category><![CDATA[اشپزی]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش اشپزی]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش سریع اشپزی]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش طبخ غذا]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش غذا ایرانی]]></category>
		<category><![CDATA[جدید ترین متد ارایش صورت]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zanoneh.com/?p=2884</guid>
		<description><![CDATA[مواد لازم پياز متوسط: 2 عدد نگيني ريز خرد شده روغن: به ميزان لازم سير: 2 حبه ، ريز خرد شده گوشت چرخ كرده :500 گرم هويج: 3 عدد ، نگيني ريز خرد شده سيب زميني: 3 عدد ، نگيني ريز خرد شده نمك ، فلفل: به ميزان لازم رب گوجه فرنگي: 2 قاشق سوپخوري [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://zanoneh.com/%d8%a2%d8%b4%d9%be%d8%b2%db%8c-%d8%b7%d8%b1%d8%b2-%d8%aa%d9%87%db%8c%d9%87-%d9%83%d9%88%d9%83%d9%88%d9%8a-%d9%88%d8%b1%d9%85%d9%8a%d8%b4%d9%84/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ashpazi &#8211; آشپزی &#8211; ماکارونی به سبک جدید</title>
		<link>http://zanoneh.com/ashpazi-%d8%a2%d8%b4%d9%be%d8%b2%db%8c-%d9%85%d8%a7%da%a9%d8%a7%d8%b1%d9%88%d9%86%db%8c-%d8%a8%d9%87-%d8%b3%d8%a8%da%a9-%d8%ac%d8%af%db%8c%d8%af/</link>
		<comments>http://zanoneh.com/ashpazi-%d8%a2%d8%b4%d9%be%d8%b2%db%8c-%d9%85%d8%a7%da%a9%d8%a7%d8%b1%d9%88%d9%86%db%8c-%d8%a8%d9%87-%d8%b3%d8%a8%da%a9-%d8%ac%d8%af%db%8c%d8%af/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 10 May 2010 14:33:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[ماکارانی و اسپاگتی]]></category>
		<category><![CDATA[ارایش چشم]]></category>
		<category><![CDATA[اشپزی]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش اشپزی]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش سریع اشپزی]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش طبخ غذا]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش غذا ایرانی]]></category>
		<category><![CDATA[جدید ترین متد ارایش صورت]]></category>
		<category><![CDATA[جدید ترین مد لباس 2008]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zanoneh.com/?p=2881</guid>
		<description><![CDATA[مواد لازم: ماكارونی=500 گرم پیاز قرمز=2 عدد متوسط روغن=به مقدار لازم گوجه فرنگی=2 عدد متوسط فلفل دلمه سبز=1 عدد هویج رنده شده=1 عدد قرص طعم دهنده مگی=1 عدد ادویه كاری=1 قاشق مرباخوری گشنیز تازه ریز شده=2/1 لیوان مواد لازم برای سس: خامه=1 لیوان پنیر مایع=2/1 لیوان سس ما*-یونز=2 قاشق غذاخوری پنیر پارمیزان رنده شده=2/1 لیوان [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://zanoneh.com/ashpazi-%d8%a2%d8%b4%d9%be%d8%b2%db%8c-%d9%85%d8%a7%da%a9%d8%a7%d8%b1%d9%88%d9%86%db%8c-%d8%a8%d9%87-%d8%b3%d8%a8%da%a9-%d8%ac%d8%af%db%8c%d8%af/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>توصیه هایی در مورد شستشو و نگهداری پارچه و لباس</title>
		<link>http://zanoneh.com/%d8%aa%d9%88%d8%b5%db%8c%d9%87-%d9%87%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%af%d8%b1-%d9%85%d9%88%d8%b1%d8%af-%d8%b4%d8%b3%d8%aa%d8%b4%d9%88-%d9%88-%d9%86%da%af%d9%87%d8%af%d8%a7%d8%b1%db%8c-%d9%be%d8%a7%d8%b1%da%86/</link>
		<comments>http://zanoneh.com/%d8%aa%d9%88%d8%b5%db%8c%d9%87-%d9%87%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%af%d8%b1-%d9%85%d9%88%d8%b1%d8%af-%d8%b4%d8%b3%d8%aa%d8%b4%d9%88-%d9%88-%d9%86%da%af%d9%87%d8%af%d8%a7%d8%b1%db%8c-%d9%be%d8%a7%d8%b1%da%86/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 08 May 2010 04:46:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[دانستنیها]]></category>
		<category><![CDATA[زنان و خانواده]]></category>
		<category><![CDATA[ارایش خلیجی]]></category>
		<category><![CDATA[ارایش خلیجی جدید]]></category>
		<category><![CDATA[ارایش صورت]]></category>
		<category><![CDATA[ارایش لبنانی]]></category>
		<category><![CDATA[ارایش چشم]]></category>
		<category><![CDATA[اشپزی]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش طبخ غذا]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش غذا ایرانی]]></category>
		<category><![CDATA[جدید ترین متد ارایش صورت]]></category>
		<category><![CDATA[جدید ترین مد لباس 2008]]></category>
		<category><![CDATA[متد ارایش مو 2008]]></category>
		<category><![CDATA[مد لباس مجلسی]]></category>
		<category><![CDATA[مدل ارایش صورت]]></category>
		<category><![CDATA[کت و دامن شیک]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zanoneh.com/?p=2869</guid>
		<description><![CDATA[دانستنى هاى اتوكشى لباس لباس هاى اتو شده و ملحفه هاى صاف و اتو كشيده، هم تميزتر و زيباتر به نظر مى رسند و هم هنگام استفاده احساسى از رضايت و خشنودى را براى شما به ارمغان مى آورند. اما اتو كشيدن لباس ها نه تنها كار چندان ساده اى نيست بلكه اگر با رعايت [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://zanoneh.com/%d8%aa%d9%88%d8%b5%db%8c%d9%87-%d9%87%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%af%d8%b1-%d9%85%d9%88%d8%b1%d8%af-%d8%b4%d8%b3%d8%aa%d8%b4%d9%88-%d9%88-%d9%86%da%af%d9%87%d8%af%d8%a7%d8%b1%db%8c-%d9%be%d8%a7%d8%b1%da%86/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>طرز تهيه تاس کباب</title>
		<link>http://zanoneh.com/%d8%b7%d8%b1%d8%b2-%d8%aa%d9%87%d9%8a%d9%87-%d8%aa%d8%a7%d8%b3-%da%a9%d8%a8%d8%a7%d8%a8/</link>
		<comments>http://zanoneh.com/%d8%b7%d8%b1%d8%b2-%d8%aa%d9%87%d9%8a%d9%87-%d8%aa%d8%a7%d8%b3-%da%a9%d8%a8%d8%a7%d8%a8/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 29 Jul 2009 20:42:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>samin</dc:creator>
				<category><![CDATA[انواع غذاهای گوشتی]]></category>
		<category><![CDATA[amozesh ashpazi]]></category>
		<category><![CDATA[اشپزی]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش اشپزی]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش سریع اشپزی]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش طبخ غذا]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش غذا ایرانی]]></category>
		<category><![CDATA[تاس کباب]]></category>
		<category><![CDATA[تهيه تاس کباب]]></category>
		<category><![CDATA[طرز تهيه تاس کباب]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zanoneh.com/?p=2626</guid>
		<description><![CDATA[  تاس كباب یكی از خوراك‌های خوشمزه گوشتی قدیمی است كه آن را همراه مواد و سبزیجات مختلفی درست می‌كنند. خانم‌های كدبانوی خانه نیز طی این سال‌ها بنا به سلیقه خود سبزیجات دیگری را به آن اضافه كرده‌اند كه در میان آنها به، این غذا را به یك غذای پاییزی تبدیل كرده و باعث خوش [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://zanoneh.com/%d8%b7%d8%b1%d8%b2-%d8%aa%d9%87%d9%8a%d9%87-%d8%aa%d8%a7%d8%b3-%da%a9%d8%a8%d8%a7%d8%a8/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>بستنی توت ‌فرنگی-amozesh ashpazi</title>
		<link>http://zanoneh.com/%d8%a8%d8%b3%d8%aa%d9%86%db%8c-%d8%aa%d9%88%d8%aa-%e2%80%8c%d9%81%d8%b1%d9%86%da%af%db%8c-amozesh-ashpazi/</link>
		<comments>http://zanoneh.com/%d8%a8%d8%b3%d8%aa%d9%86%db%8c-%d8%aa%d9%88%d8%aa-%e2%80%8c%d9%81%d8%b1%d9%86%da%af%db%8c-amozesh-ashpazi/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 08 Jun 2009 15:21:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>samin</dc:creator>
				<category><![CDATA[انواع بستنی]]></category>
		<category><![CDATA[amozesh ashpazi]]></category>
		<category><![CDATA[ارایش صورت]]></category>
		<category><![CDATA[ارایش عربی]]></category>
		<category><![CDATA[اشپزی]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش اشپزی]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش سریع اشپزی]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش طبخ غذا]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش غذا ایرانی]]></category>
		<category><![CDATA[بستنی با طعم توت فرنگی]]></category>
		<category><![CDATA[بستنی توت ‌فرنگی]]></category>
		<category><![CDATA[بستنی وانیلی یا توتفرنگی]]></category>
		<category><![CDATA[دسر توت فرنگی]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zanoneh.com/?p=2558</guid>
		<description><![CDATA[مواد لازم براي چهار نفر: شير: يك ليوان نشاسته: 25 گرم شكر: 25 گرم تخم‌مرغ: يك عدد وانيل: كمي توت‌فرنگي: به مقدار لازم طرز تهيه: ابتدا شير را بجوشانيد و نشاسته را به آن اضافه كنيد تا چند دقيقه بجوشد سپس زرده تخم‌مرغ را كه با شكر خوب هم زده‌ايد به آن اضافه كنيد و [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://zanoneh.com/%d8%a8%d8%b3%d8%aa%d9%86%db%8c-%d8%aa%d9%88%d8%aa-%e2%80%8c%d9%81%d8%b1%d9%86%da%af%db%8c-amozesh-ashpazi/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>استیک با سبزیجات-ashpazi</title>
		<link>http://zanoneh.com/%d8%a7%d8%b3%d8%aa%db%8c%da%a9-%d8%a8%d8%a7-%d8%b3%d8%a8%d8%b2%db%8c%d8%ac%d8%a7%d8%aa-ashpazi/</link>
		<comments>http://zanoneh.com/%d8%a7%d8%b3%d8%aa%db%8c%da%a9-%d8%a8%d8%a7-%d8%b3%d8%a8%d8%b2%db%8c%d8%ac%d8%a7%d8%aa-ashpazi/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 22 May 2009 21:58:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>samin</dc:creator>
				<category><![CDATA[انواع غذاهای گوشتی]]></category>
		<category><![CDATA[amozesh ashpazi]]></category>
		<category><![CDATA[Steak]]></category>
		<category><![CDATA[استیک]]></category>
		<category><![CDATA[استیک با سبزیجات]]></category>
		<category><![CDATA[استیک گوشت با سیب زمینی]]></category>
		<category><![CDATA[اشپزی]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش اشپزی]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش سریع اشپزی]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش طبخ غذا]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش غذا ایرانی]]></category>
		<category><![CDATA[انواع استیک]]></category>
		<category><![CDATA[دستور العمل استیک]]></category>
		<category><![CDATA[طرز تهيه استيک]]></category>
		<category><![CDATA[گالري عكس غذاي خارجي - استيك]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zanoneh.com/?p=2513</guid>
		<description><![CDATA[مواد لازم ▪ ۴۵۰ گرم گوشت خردشده ▪ نصف قاشق چای‌خوری فلفل ▪ یک عدد پیاز متوسط ▪ سه فنجان کلم بروکلی خردشده ▪ یک فنجان و نیم هویچ خردشده ▪ یک فنجان و نیم برنج ▪ سه قاشق غذاخوری آبلیمو ▪ یک عدد پیاز ● طرز تهیه پیاز را رنده کرده و با آب [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://zanoneh.com/%d8%a7%d8%b3%d8%aa%db%8c%da%a9-%d8%a8%d8%a7-%d8%b3%d8%a8%d8%b2%db%8c%d8%ac%d8%a7%d8%aa-ashpazi/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>دلمه ي مرغ با كرفس و قارچ</title>
		<link>http://zanoneh.com/%d8%af%d9%84%d9%85%d9%87-%d9%8a-%d9%85%d8%b1%d8%ba-%d8%a8%d8%a7-%d9%83%d8%b1%d9%81%d8%b3-%d9%88-%d9%82%d8%a7%d8%b1%da%86/</link>
		<comments>http://zanoneh.com/%d8%af%d9%84%d9%85%d9%87-%d9%8a-%d9%85%d8%b1%d8%ba-%d8%a8%d8%a7-%d9%83%d8%b1%d9%81%d8%b3-%d9%88-%d9%82%d8%a7%d8%b1%da%86/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 18 May 2009 19:25:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>samin</dc:creator>
				<category><![CDATA[خوراک ساده و کوفته ها]]></category>
		<category><![CDATA[amozesh ashpazi]]></category>
		<category><![CDATA[اشپزی]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش اشپزی]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش انواع دلمه]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش سریع اشپزی]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش طبخ غذا]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش غذا ایرانی]]></category>
		<category><![CDATA[برای دلمه]]></category>
		<category><![CDATA[دلمه]]></category>
		<category><![CDATA[دلمه ي كرفس]]></category>
		<category><![CDATA[دلمه ي مرغ با كرفس و دلمه برگ مو]]></category>
		<category><![CDATA[سس]]></category>
		<category><![CDATA[سس دلمه]]></category>
		<category><![CDATA[سوپ]]></category>
		<category><![CDATA[طرز تهیه دلمه بادمجان]]></category>
		<category><![CDATA[طرز تهیه دلمه فلفل سبز]]></category>
		<category><![CDATA[طرز درست کردن دلمه فلفل سبز]]></category>
		<category><![CDATA[طرز پخت دلمه]]></category>
		<category><![CDATA[طرزپخت دلمه بادمجان]]></category>
		<category><![CDATA[قارچ]]></category>
		<category><![CDATA[مرغ]]></category>
		<category><![CDATA[ي دلمه يبا كرفس]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zanoneh.com/?p=2472</guid>
		<description><![CDATA[مواد لازم براي 4 نفر  ژامبون گوساله  4 ورقه ي بزرگ  سينه ي درشت مرغ، بدون استخوان  4 عدد مواد داخل سينه ي مرغ  قارچ بزرگ  125 گرم  ساقه ي كرفس  1 عدد  خرده نان تازه  15 گرم براي جلا دادن سطح دلمه ي مرغ  سس گوجه فرنگي  2 قاشق سوپ خوري(30 ميلي ليتر)  سس [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://zanoneh.com/%d8%af%d9%84%d9%85%d9%87-%d9%8a-%d9%85%d8%b1%d8%ba-%d8%a8%d8%a7-%d9%83%d8%b1%d9%81%d8%b3-%d9%88-%d9%82%d8%a7%d8%b1%da%86/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>شیرینی پفکی شکلاتی</title>
		<link>http://zanoneh.com/%d8%b4%db%8c%d8%b1%db%8c%d9%86%db%8c-%d9%be%d9%81%da%a9%db%8c-%d8%b4%da%a9%d9%84%d8%a7%d8%aa%db%8c/</link>
		<comments>http://zanoneh.com/%d8%b4%db%8c%d8%b1%db%8c%d9%86%db%8c-%d9%be%d9%81%da%a9%db%8c-%d8%b4%da%a9%d9%84%d8%a7%d8%aa%db%8c/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 10 May 2009 22:00:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>samin</dc:creator>
				<category><![CDATA[نان و شیرینی]]></category>
		<category><![CDATA[amozesh ashpazi]]></category>
		<category><![CDATA[ارایش خلیجی]]></category>
		<category><![CDATA[ارایش خلیجی جدید]]></category>
		<category><![CDATA[ارایش چشم]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش اشپزی]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش سریع اشپزی]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش طبخ غذا]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش غذا ایرانی]]></category>
		<category><![CDATA[انواع نان و شیرینی]]></category>
		<category><![CDATA[شیرینی]]></category>
		<category><![CDATA[شیرینی پفکی شکلاتی]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zanoneh.com/?p=2433</guid>
		<description><![CDATA[مواد مورد نیاز: ▪ سفیده تخم مرغ: ۳ عدد؛ ▪ پودر شکر: ۱۲۰ گرم؛ ▪ پودر نارگیل: ۲۷۰ گرم؛ ▪ شکلات دانه ای: ۱۹۰ گرم؛ ● طرز تهیه: سفیده تخم مرغ را می زنیم تا سفت شود بعد بتدریج پودر شکر را به آن افزوده، در ۲ مرحله این کار را انجام می دهیم. سپس [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://zanoneh.com/%d8%b4%db%8c%d8%b1%db%8c%d9%86%db%8c-%d9%be%d9%81%da%a9%db%8c-%d8%b4%da%a9%d9%84%d8%a7%d8%aa%db%8c/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>شيريني پاي سيب</title>
		<link>http://zanoneh.com/%d8%b4%d9%8a%d8%b1%d9%8a%d9%86%d9%8a-%d9%be%d8%a7%d9%8a-%d8%b3%d9%8a%d8%a8/</link>
		<comments>http://zanoneh.com/%d8%b4%d9%8a%d8%b1%d9%8a%d9%86%d9%8a-%d9%be%d8%a7%d9%8a-%d8%b3%d9%8a%d8%a8/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 08 May 2009 20:34:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>samin</dc:creator>
				<category><![CDATA[نان و شیرینی]]></category>
		<category><![CDATA[amozesh anvae cake arosi]]></category>
		<category><![CDATA[amozesh anvae shirini]]></category>
		<category><![CDATA[amozesh ashpazi]]></category>
		<category><![CDATA[amozesh ashpazi hamrah ba aks]]></category>
		<category><![CDATA[آموزش آشپزی و شیرینی های سنتی]]></category>
		<category><![CDATA[آموزش شیرینی پزی]]></category>
		<category><![CDATA[ارایش عربی]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش اشپزی]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش سریع اشپزی]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش طبخ غذا]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش غذا ایرانی]]></category>
		<category><![CDATA[شيريني پاي سيب]]></category>
		<category><![CDATA[شیرینی های مختلف ، پای سیب]]></category>
		<category><![CDATA[طرز تهيه پاي سيب]]></category>
		<category><![CDATA[طرز تهيه پای سیب]]></category>
		<category><![CDATA[طرز تهیه شيريني پاي سيب]]></category>
		<category><![CDATA[لیست دستورات تهیه انواع کیک و شیرینی]]></category>
		<category><![CDATA[پای سیب]]></category>
		<category><![CDATA[کیک شیرینی و کیک و شیرینی]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zanoneh.com/?p=2418</guid>
		<description><![CDATA[مواد لازم داخل پاي:  سيب درختي  2 عدد كيوي  1 عدد شكر  2 قاشق غذاخوري زعفران  يك سوم قاشق چايخوري وانيل  يك سوم قاشق چايخوري دارچين  نصف قاشق چايخوري گلاب  4 قاشق غذاخوري نشاسته  1 قاشق غذاخوري روغن مايع  3 قاشق غذاخوري آب  نصف پيمانه پودر قند  100 گرم طرز تهيه مواد داخل پاي سيب: [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://zanoneh.com/%d8%b4%d9%8a%d8%b1%d9%8a%d9%86%d9%8a-%d9%be%d8%a7%d9%8a-%d8%b3%d9%8a%d8%a8/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>خاصيت سرد و گرم بودن خوراكی‌ها</title>
		<link>http://zanoneh.com/%d8%ae%d8%a7%d8%b5%d9%8a%d8%aa-%d8%b3%d8%b1%d8%af-%d9%88-%da%af%d8%b1%d9%85-%d8%a8%d9%88%d8%af%d9%86-%d8%ae%d9%88%d8%b1%d8%a7%d9%83%db%8c%e2%80%8c%d9%87%d8%a7/</link>
		<comments>http://zanoneh.com/%d8%ae%d8%a7%d8%b5%d9%8a%d8%aa-%d8%b3%d8%b1%d8%af-%d9%88-%da%af%d8%b1%d9%85-%d8%a8%d9%88%d8%af%d9%86-%d8%ae%d9%88%d8%b1%d8%a7%d9%83%db%8c%e2%80%8c%d9%87%d8%a7/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 06 May 2009 21:32:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>samin</dc:creator>
				<category><![CDATA[نکات اشپزی]]></category>
		<category><![CDATA[آشفتگي، چالاكي، خشم، بي‌خوابي، زرنگي و زودفهمي، ‌تندي نبض،]]></category>
		<category><![CDATA[افسردگي]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش اشپزی]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش سریع اشپزی]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش طبخ غذا]]></category>
		<category><![CDATA[بادمجان]]></category>
		<category><![CDATA[برنج]]></category>
		<category><![CDATA[بروز سرعت در سخن گفتن، بي‌تابي، آشفتگي،]]></category>
		<category><![CDATA[بي‌تابي، آشفتگي، چالاكي، خشم، بي‌خوابي، زرنگي و زودفهمي، ‌تندي نبض،]]></category>
		<category><![CDATA[تشديد ضعف عمومي بدن،]]></category>
		<category><![CDATA[تعادل و سازگاري]]></category>
		<category><![CDATA[داروهاي ضدافسردگي]]></category>
		<category><![CDATA[دهان، تهوع، تكرر ادرار، نفخ معده و افكار وسواسي]]></category>
		<category><![CDATA[دوغ]]></category>
		<category><![CDATA[غذا]]></category>
		<category><![CDATA[فسنجان]]></category>
		<category><![CDATA[كشك]]></category>
		<category><![CDATA[كشك بادمجان و كله‌جوش]]></category>
		<category><![CDATA[مواد غذايي]]></category>
		<category><![CDATA[نفخ]]></category>
		<category><![CDATA[پرتقال، عدس، دوغ، گوشت گوساله، ليموشيرين،]]></category>
		<category><![CDATA[پوست]]></category>
		<category><![CDATA[گوشت]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zanoneh.com/?p=2410</guid>
		<description><![CDATA[يكي از باورهاي سالخوردگان سرد و گرم چشيده جامعه ما آن است كه معتقدند برخي مواد غذايي ماهيت «گرم» و در مقابل برخي ديگر ماهيت «سرد» دارند. آنان عقيده دارند خوردن زياد از حد سردي و گرمي‌ها هر كدام به تنهايي مي‌تواند عوارض و عواقب زيانبار و آزاردهنده‌اي داشته باشد كه تنها اين آثار سوء [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://zanoneh.com/%d8%ae%d8%a7%d8%b5%d9%8a%d8%aa-%d8%b3%d8%b1%d8%af-%d9%88-%da%af%d8%b1%d9%85-%d8%a8%d9%88%d8%af%d9%86-%d8%ae%d9%88%d8%b1%d8%a7%d9%83%db%8c%e2%80%8c%d9%87%d8%a7/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>ساندويچ برگر مكزيكي</title>
		<link>http://zanoneh.com/%d8%b3%d8%a7%d9%86%d8%af%d9%88%d9%8a%da%86-%d8%a8%d8%b1%da%af%d8%b1-%d9%85%d9%83%d8%b2%d9%8a%d9%83%d9%8a/</link>
		<comments>http://zanoneh.com/%d8%b3%d8%a7%d9%86%d8%af%d9%88%d9%8a%da%86-%d8%a8%d8%b1%da%af%d8%b1-%d9%85%d9%83%d8%b2%d9%8a%d9%83%d9%8a/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 04 May 2009 21:02:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>samin</dc:creator>
				<category><![CDATA[انواع ساندویچ و پیتزا]]></category>
		<category><![CDATA[amozesh anvae sandwich]]></category>
		<category><![CDATA[amozesh ashpazi]]></category>
		<category><![CDATA[amozesh ghazahaye irani]]></category>
		<category><![CDATA[amozesh pokht chiz cake]]></category>
		<category><![CDATA[ashpaziba aks]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش اشپزی]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش سریع اشپزی]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش طبخ غذا]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش غذا ایرانی]]></category>
		<category><![CDATA[انواع ساندویچ]]></category>
		<category><![CDATA[انواع پیتزا]]></category>
		<category><![CDATA[برگر مكزيكي]]></category>
		<category><![CDATA[ساندويچ]]></category>
		<category><![CDATA[ساندويچ برگر مكزيكي]]></category>
		<category><![CDATA[همبرگر و انواع ساندویچ]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zanoneh.com/?p=2374</guid>
		<description><![CDATA[مواد لازم : گوشت چرخ كرده  1 كيلو پياز رنده شده  1 عدد نمك و فلفل  به مقدار لازم خردل  1 قاشق مرباخوري فلفل سبز نرم شده  1 عدد كاهو  به مقدار لازم سس گوجه فرنگي  به مقدار لازم سس مايونز  به مقدار لازم طرز تهيه : گوشت را با پياز، نمك، فلفل، خردل و [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://zanoneh.com/%d8%b3%d8%a7%d9%86%d8%af%d9%88%d9%8a%da%86-%d8%a8%d8%b1%da%af%d8%b1-%d9%85%d9%83%d8%b2%d9%8a%d9%83%d9%8a/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>کوکوی اسفناج با پنیر</title>
		<link>http://zanoneh.com/%da%a9%d9%88%da%a9%d9%88%db%8c-%d8%a7%d8%b3%d9%81%d9%86%d8%a7%d8%ac-%d8%a8%d8%a7-%d9%be%d9%86%db%8c%d8%b1/</link>
		<comments>http://zanoneh.com/%da%a9%d9%88%da%a9%d9%88%db%8c-%d8%a7%d8%b3%d9%81%d9%86%d8%a7%d8%ac-%d8%a8%d8%a7-%d9%be%d9%86%db%8c%d8%b1/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 06 Apr 2009 19:45:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>samin</dc:creator>
				<category><![CDATA[خوراک ساده و کوفته ها]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش اشپزی]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش سریع اشپزی]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش طبخ غذا]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش غذا ایرانی]]></category>
		<category><![CDATA[خوراک ساده و کوفته]]></category>
		<category><![CDATA[كوكوي اسفناج و سبزيجات معطر]]></category>
		<category><![CDATA[کوکو]]></category>
		<category><![CDATA[کوکوی اسفناج]]></category>
		<category><![CDATA[کوکوی اسفناج با پنیر]]></category>
		<category><![CDATA[کوکوی اسفناج برای مبتلایان به دیابت]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zanoneh.com/?p=2200</guid>
		<description><![CDATA[مواد لازم ▪ یک دسته برگ اسفناج ▪ یک قاشق غذاخوری روغن زیتون ▪ یک عدد پیاز متوسط ▪ یک حبه سیر ▪ ۹ عدد تخم مرغ ▪ دو قاشق غذاخوری شیر ▪ یک سوم فنجان پنیر پارمسان ▪ دو قاشق غذاخوری پودر گوجه فرنگی ▪ نمک و فلفل به میزان دلخواه ● طرز تهیه [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://zanoneh.com/%da%a9%d9%88%da%a9%d9%88%db%8c-%d8%a7%d8%b3%d9%81%d9%86%d8%a7%d8%ac-%d8%a8%d8%a7-%d9%be%d9%86%db%8c%d8%b1/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>برگر سبزيجات</title>
		<link>http://zanoneh.com/%d8%a8%d8%b1%da%af%d8%b1-%d8%b3%d8%a8%d8%b2%d9%8a%d8%ac%d8%a7%d8%aa/</link>
		<comments>http://zanoneh.com/%d8%a8%d8%b1%da%af%d8%b1-%d8%b3%d8%a8%d8%b2%d9%8a%d8%ac%d8%a7%d8%aa/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 14 Mar 2009 20:56:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>samin</dc:creator>
				<category><![CDATA[انواع ساندویچ و پیتزا]]></category>
		<category><![CDATA[اشپزی]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش اشپزی]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش انواع ساندویچ]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش سریع اشپزی]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش طبخ غذا]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش غذا ایرانی]]></category>
		<category><![CDATA[برگر]]></category>
		<category><![CDATA[برگر سبزيجات]]></category>
		<category><![CDATA[طرز تهیه همبرگر]]></category>
		<category><![CDATA[طرز تهیه همبرگر سبزیجات]]></category>
		<category><![CDATA[طرز پخت همبرگر]]></category>
		<category><![CDATA[همبرگر و انواع ساندویچ]]></category>
		<category><![CDATA[همبرگر و طرز پخت ان]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zanoneh.com/?p=1660</guid>
		<description><![CDATA[مواد لازم براي 4- 2نفر سيب زميني آب پز 1 عدد بزرگ هويج آب پز 1 عدد متوسط كلم بروكلي 25 گرم زرده ي تخم مرغ 1 عدد آرد گندم 1 قاشق غذاخوري پنير پارمزان 1 قاشق غذاخوري ( 20 گرم) روغن مخصوص سرخ كردني 3-4 قاشق غذاخوري نمك و فلفل به مقدار لازم   [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://zanoneh.com/%d8%a8%d8%b1%da%af%d8%b1-%d8%b3%d8%a8%d8%b2%d9%8a%d8%ac%d8%a7%d8%aa/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>كتلت تن ماهي و ذرت</title>
		<link>http://zanoneh.com/%d9%83%d8%aa%d9%84%d8%aa-%d8%aa%d9%86-%d9%85%d8%a7%d9%87%d9%8a-%d9%88-%d8%b0%d8%b1%d8%aa/</link>
		<comments>http://zanoneh.com/%d9%83%d8%aa%d9%84%d8%aa-%d8%aa%d9%86-%d9%85%d8%a7%d9%87%d9%8a-%d9%88-%d8%b0%d8%b1%d8%aa/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 16 Feb 2009 13:11:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>samin</dc:creator>
				<category><![CDATA[غذاهای دریایی]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش اشپزی]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش طبخ غذا]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش غذا مخصوص افراد داراي كلسترول بالا]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش غذای ایرانی]]></category>
		<category><![CDATA[تن ماهي]]></category>
		<category><![CDATA[تن ماهي و ذرت]]></category>
		<category><![CDATA[ذرت]]></category>
		<category><![CDATA[طرز تهيه كتلت تن ماهي و ذرت]]></category>
		<category><![CDATA[طرز پخت کتلت تن ماهی و ذرت]]></category>
		<category><![CDATA[كتلت]]></category>
		<category><![CDATA[كتلت تن ماهي]]></category>
		<category><![CDATA[كتلت تن ماهي و ذرت]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zanoneh.com/?p=1203</guid>
		<description><![CDATA[مخصوص افراد داراي كلسترول بالا مواد لازم سيب زميني 2عدد بزرگ كنسرو تن ماهي 200گرم كنسرو ذرت سه چهارم پيمانه پودر نان خشك حدود 1پيمانه جعفري خرد شده 3قاشق غذاخوري نمك و فلفل به ميزان لازم طرز تهيه  سيب زميني  پخته شده را پوست بگيريد و بعد از اينكه خوب خنك شد، رنده كنيد. سپس [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://zanoneh.com/%d9%83%d8%aa%d9%84%d8%aa-%d8%aa%d9%86-%d9%85%d8%a7%d9%87%d9%8a-%d9%88-%d8%b0%d8%b1%d8%aa/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>کوفته تبریزی</title>
		<link>http://zanoneh.com/%da%a9%d9%88%d9%81%d8%aa%d9%87-%d8%aa%d8%a8%d8%b1%db%8c%d8%b2%db%8c/</link>
		<comments>http://zanoneh.com/%da%a9%d9%88%d9%81%d8%aa%d9%87-%d8%aa%d8%a8%d8%b1%db%8c%d8%b2%db%8c/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 02 Aug 2008 19:51:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>samin</dc:creator>
				<category><![CDATA[خوراک ساده و کوفته ها]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش اشپزی]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش انواع کوفته]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش طبخ غذا]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش غذا ایرانی]]></category>
		<category><![CDATA[انواع کوفته]]></category>
		<category><![CDATA[طرز تهیه کوفته تبریزی]]></category>
		<category><![CDATA[طرز پخت کوفته]]></category>
		<category><![CDATA[کوفته]]></category>
		<category><![CDATA[کوفته تبریزی]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zanoneh.com/?p=457</guid>
		<description><![CDATA[  مواد لازم: گوشت بدون چربی چرخ کرده=نیم کیلو آرد نخودچی=100 گرم تخم مرغ=4 عدد پیاز سرخ کرده=3 تا 4 قاشق سوپخوری زردچوبه=بمقدار کم تخم مرغ پخته شده سفت=4 تا 5 عدد آلو=250 گرم گردو خرد شده=2/1 لیوان نمک و فلفل=بمقدار کافی طرز تهیه: تخم مرغها را در ظرفی می شکنیم کمی نمک و فلفل [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://zanoneh.com/%da%a9%d9%88%d9%81%d8%aa%d9%87-%d8%aa%d8%a8%d8%b1%db%8c%d8%b2%db%8c/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>سالاد سیب زمینی</title>
		<link>http://zanoneh.com/%d8%b3%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%af-%d8%b3%db%8c%d8%a8-%d8%b2%d9%85%db%8c%d9%86%db%8c/</link>
		<comments>http://zanoneh.com/%d8%b3%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%af-%d8%b3%db%8c%d8%a8-%d8%b2%d9%85%db%8c%d9%86%db%8c/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 21 Jul 2008 22:35:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>samin</dc:creator>
				<category><![CDATA[انواع سالاد وسس]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش اشپزی]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش انواع سالاد]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش طبخ غذا]]></category>
		<category><![CDATA[انواع سالاد]]></category>
		<category><![CDATA[سالاد]]></category>
		<category><![CDATA[سالاد سیب زمینی]]></category>
		<category><![CDATA[طرز تهیه سالاد سیب زمینی]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zanoneh.com/?p=439</guid>
		<description><![CDATA[  مواد لازم : سیب زمینی پخته وخردشده=2 لیوان هویج پخته وخردشده=1 لیوان نخودفرنگی=2/1 لیوان فلفل دلمه خرد شده=2/1 لیوان خیارشورخرد شده=3/1 لیوان ذرت پخته شده=3/1 لیوان قارچ خرد شده=3/1 لیوان سس مایونز=به مقدار لازم ابلیمو=2 قاشق غذاخوری نمک وفلفل واویشن وپودرسیر=کمی کلم برگ=به مقدار لازم طرز تهیه: تمام مواد را با هم مخلوط میکنیم.برگهای [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://zanoneh.com/%d8%b3%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%af-%d8%b3%db%8c%d8%a8-%d8%b2%d9%85%db%8c%d9%86%db%8c/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>خورش مرغ مکزیکی</title>
		<link>http://zanoneh.com/%d8%ae%d9%88%d8%b1%d8%b4-%d9%85%d8%b1%d8%ba-%d9%85%da%a9%d8%b2%db%8c%da%a9%db%8c/</link>
		<comments>http://zanoneh.com/%d8%ae%d9%88%d8%b1%d8%b4-%d9%85%d8%b1%d8%ba-%d9%85%da%a9%d8%b2%db%8c%da%a9%db%8c/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 23 May 2008 21:45:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>samin</dc:creator>
				<category><![CDATA[انواع خورش ها]]></category>
		<category><![CDATA[اشپزی]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش اشپزی]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش انواع خورش]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش طبخ غذا]]></category>
		<category><![CDATA[انواع خورش]]></category>
		<category><![CDATA[خورش مرغ]]></category>
		<category><![CDATA[خورش مرغ مکزیکی]]></category>
		<category><![CDATA[طرز پخت انواع خورش]]></category>
		<category><![CDATA[یادگیری سریع اشپزی]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zanoneh.com/?p=318</guid>
		<description><![CDATA[  مواد لازم: روغن نباتی=2/1 لیوان مرغ=8 قطعه (1 و نیم کیلو) فلفل دلمه سبز،قرمز و زرد=از هر کدام 1 عدد ریز شده پیازچه=3 دسته ریز شده گشنیز تازه=3/1 لیوان(ریز شده) سس گوجه فرنگی=1 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی=400 گرم پیاز=1 عدد ریز رنده شده ادویه مخلوط=به مقدار لازم نمک و فلفل قرمز=به مقدار لازم [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://zanoneh.com/%d8%ae%d9%88%d8%b1%d8%b4-%d9%85%d8%b1%d8%ba-%d9%85%da%a9%d8%b2%db%8c%da%a9%db%8c/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>دلمه بادمجان تركي</title>
		<link>http://zanoneh.com/%d8%af%d9%84%d9%85%d9%87-%d8%a8%d8%a7%d8%af%d9%85%d8%ac%d8%a7%d9%86-%d8%aa%d8%b1%d9%83%d9%8a/</link>
		<comments>http://zanoneh.com/%d8%af%d9%84%d9%85%d9%87-%d8%a8%d8%a7%d8%af%d9%85%d8%ac%d8%a7%d9%86-%d8%aa%d8%b1%d9%83%d9%8a/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 14 May 2008 00:18:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>samin</dc:creator>
				<category><![CDATA[خوراک ساده و کوفته ها]]></category>
		<category><![CDATA[اشپزی]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش اشپزی]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش طبخ غذا]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش غذاهی ایرانی وبین المللی]]></category>
		<category><![CDATA[انواع دلمه]]></category>
		<category><![CDATA[دلمه]]></category>
		<category><![CDATA[دلمه بادمجان]]></category>
		<category><![CDATA[طرز پخت دلمه]]></category>
		<category><![CDATA[طرزپخت دلمه بادمجان]]></category>
		<category><![CDATA[پیش غذا]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zanoneh.com/?p=275</guid>
		<description><![CDATA[  مواد لازم: بادمجان= 4 عدد گوشت= 200 گرم پياز= 1عدد متوسط پنير پيتزا= 100گرم جعفري= 2 قاشق غذا خوري رب گوجه= 2 قاشق غذا خوري نمك و فلفل و ادويه= به اندازه كافي گوجه فرنگي حلقه شده= 2عدد طرز تهيه: هر بادمجان را از بلندي به4 قسمت تقسيم مي كنبم به طوري كه 4 [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://zanoneh.com/%d8%af%d9%84%d9%85%d9%87-%d8%a8%d8%a7%d8%af%d9%85%d8%ac%d8%a7%d9%86-%d8%aa%d8%b1%d9%83%d9%8a/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>خورش قیمه با گوشت چرخ کرده</title>
		<link>http://zanoneh.com/%d8%ae%d9%88%d8%b1%d8%b4-%d9%82%db%8c%d9%85%d9%87-%d8%a8%d8%a7-%da%af%d9%88%d8%b4%d8%aa-%da%86%d8%b1%d8%ae-%da%a9%d8%b1%d8%af%d9%87/</link>
		<comments>http://zanoneh.com/%d8%ae%d9%88%d8%b1%d8%b4-%d9%82%db%8c%d9%85%d9%87-%d8%a8%d8%a7-%da%af%d9%88%d8%b4%d8%aa-%da%86%d8%b1%d8%ae-%da%a9%d8%b1%d8%af%d9%87/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 12 May 2008 20:26:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>samin</dc:creator>
				<category><![CDATA[انواع خورش ها]]></category>
		<category><![CDATA[اشپزی]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش اشپزی]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش سریع اشپزی]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش طبخ غذا]]></category>
		<category><![CDATA[انواع غذاهای گوشتی]]></category>
		<category><![CDATA[خورش قیمه]]></category>
		<category><![CDATA[خورش قیمه با گوشت چرخ کرده]]></category>
		<category><![CDATA[طرز پخت خورش قیمه]]></category>
		<category><![CDATA[طرز پخت قیمه]]></category>
		<category><![CDATA[قیمه]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zanoneh.com/?p=253</guid>
		<description><![CDATA[  مواد لازم: لپه=2 استکان گوشت چرخ کرده=250گرم لیمو عمانی=4 عدد پیاز متوسط=اعدد رب گوجه فرنگی=2 قاشق غذاخوری آب=2 تا 3 لیوان نمک فلفل زردچوبه دارچین زعفران طرز تهیه: ابتدا بمدت نیم تا 1 ساعت لپه را میخیسانیم. پیاز را بسیار ریز خرد کرده و به ان نمک و زردچوبه اضافه نموده و سرخ میکنیم [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://zanoneh.com/%d8%ae%d9%88%d8%b1%d8%b4-%d9%82%db%8c%d9%85%d9%87-%d8%a8%d8%a7-%da%af%d9%88%d8%b4%d8%aa-%da%86%d8%b1%d8%ae-%da%a9%d8%b1%d8%af%d9%87/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>پیتزا قلب</title>
		<link>http://zanoneh.com/%d9%be%db%8c%d8%aa%d8%b2%d8%a7-%d9%82%d9%84%d8%a8/</link>
		<comments>http://zanoneh.com/%d9%be%db%8c%d8%aa%d8%b2%d8%a7-%d9%82%d9%84%d8%a8/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 12 May 2008 16:54:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>samin</dc:creator>
				<category><![CDATA[انواع ساندویچ و پیتزا]]></category>
		<category><![CDATA[اشپزی]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش اشپزی]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش طبخ غذا]]></category>
		<category><![CDATA[درست کردن پیتزا]]></category>
		<category><![CDATA[طرز پخت پیتزا قلب]]></category>
		<category><![CDATA[قارچ]]></category>
		<category><![CDATA[پخت سریع غذا]]></category>
		<category><![CDATA[پنیرپیتزا]]></category>
		<category><![CDATA[پیتزا]]></category>
		<category><![CDATA[یادگیری نکات اشپزی]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zanoneh.com/?p=248</guid>
		<description><![CDATA[  مواد لازم برای خمیر: آرد سفید=5 لیوان روغن مایع=2/1 لیوان آب=2 لیوان خمیرفوری=2 قاشق غذاخوری شیرخشک=4 قاشق غذاخوری شکر=4 قاشق غذاخوری بیکینگ پودر=2/1 قاشق غذاخوری نمک=1 قاشق غذاخوری مواد لازم برای روی پیتزا: سس کچاپ پودر سیر پودر آویشن سوسیس و کالباس خرد شده فلفل دلمه سبز زیتون سیاه خرد شده پنیرپیتزای رنده شده [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://zanoneh.com/%d9%be%db%8c%d8%aa%d8%b2%d8%a7-%d9%82%d9%84%d8%a8/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>سالاد کلم سفید با سبزیجات معطر</title>
		<link>http://zanoneh.com/%d8%b3%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%af-%da%a9%d9%84%d9%85-%d8%b3%d9%81%db%8c%d8%af-%d8%a8%d8%a7-%d8%b3%d8%a8%d8%b2%db%8c%d8%ac%d8%a7%d8%aa-%d9%85%d8%b9%d8%b7%d8%b1/</link>
		<comments>http://zanoneh.com/%d8%b3%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%af-%da%a9%d9%84%d9%85-%d8%b3%d9%81%db%8c%d8%af-%d8%a8%d8%a7-%d8%b3%d8%a8%d8%b2%db%8c%d8%ac%d8%a7%d8%aa-%d9%85%d8%b9%d8%b7%d8%b1/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 11 May 2008 20:21:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>samin</dc:creator>
				<category><![CDATA[اشپزی]]></category>
		<category><![CDATA[انواع سالاد وسس]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش انواع سالاد]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش سالاد کلم سفید]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش طبخ غذا]]></category>
		<category><![CDATA[انواع سالاد]]></category>
		<category><![CDATA[سالاد]]></category>
		<category><![CDATA[سالاد کلم]]></category>
		<category><![CDATA[سالاد کلم سفید]]></category>
		<category><![CDATA[سبزیجات معطر]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zanoneh.com/?p=235</guid>
		<description><![CDATA[مواد لازم: کلم سفید=1 عدد کوچک هویج=2 عدد خرد شده نمک،فلفل و آبلیمو=به مقدار لازم کرفس=2 ساقه فلفل دلمه ای رنگی=نصف عدد از هر رنگ سبزیجات معطر=500 گرم سس مایونز=4 قاشق غذاخوری خامه=3 تا 4 قاشق غذاخوری طرز تهیه: . تمام سبزیجات را با آب و مواد ضدعفونی کننده با دقت بشویید و بگذارید تا [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://zanoneh.com/%d8%b3%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%af-%da%a9%d9%84%d9%85-%d8%b3%d9%81%db%8c%d8%af-%d8%a8%d8%a7-%d8%b3%d8%a8%d8%b2%db%8c%d8%ac%d8%a7%d8%aa-%d9%85%d8%b9%d8%b7%d8%b1/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>سوپ سیب زمینی</title>
		<link>http://zanoneh.com/%d8%b3%d9%88%d9%be-%d8%b3%db%8c%d8%a8-%d8%b2%d9%85%db%8c%d9%86%db%8c/</link>
		<comments>http://zanoneh.com/%d8%b3%d9%88%d9%be-%d8%b3%db%8c%d8%a8-%d8%b2%d9%85%db%8c%d9%86%db%8c/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 11 May 2008 14:16:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>samin</dc:creator>
				<category><![CDATA[انواع سوپ و اش]]></category>
		<category><![CDATA[اشپزی]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش اشپزی]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش سریع اشپزی]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش طبخ غذا]]></category>
		<category><![CDATA[انواع اش و سوپ]]></category>
		<category><![CDATA[انواع سوپ]]></category>
		<category><![CDATA[سوپ]]></category>
		<category><![CDATA[سوپ سیب زمینی]]></category>
		<category><![CDATA[طرز پخت سوپ]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zanoneh.com/?p=229</guid>
		<description><![CDATA[  مواد لازم: سیب زمینی= 500گرم  هویج= 2عدد  کرفس= 3 شاخه  جعفری= 100گرم  تره فرنگی= یک عدد خامه= 100گرم  روغن مایع =یک استکان  آبلیمو= 4/1 پیمانه  نمک و فلفل= از هر کدام 2/1 قاشق چایخوری  پنیر گودا=200 گرم  جوز هندی= یکعدد طرز تهیه: کرفس، هویج، سیب زمینی، جعفری و تره فرنگی را خرد می کنیم. [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://zanoneh.com/%d8%b3%d9%88%d9%be-%d8%b3%db%8c%d8%a8-%d8%b2%d9%85%db%8c%d9%86%db%8c/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>علت از هم وا رفتن دلمه برگ مو</title>
		<link>http://zanoneh.com/%d8%b9%d9%84%d8%aa-%d8%a7%d8%b2-%d9%87%d9%85-%d9%88%d8%a7-%d8%b1%d9%81%d8%aa%d9%86-%d8%af%d9%84%d9%85%d9%87-%d8%a8%d8%b1%da%af-%d9%85%d9%88/</link>
		<comments>http://zanoneh.com/%d8%b9%d9%84%d8%aa-%d8%a7%d8%b2-%d9%87%d9%85-%d9%88%d8%a7-%d8%b1%d9%81%d8%aa%d9%86-%d8%af%d9%84%d9%85%d9%87-%d8%a8%d8%b1%da%af-%d9%85%d9%88/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 11 May 2008 00:20:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>samin</dc:creator>
				<category><![CDATA[نکات اشپزی]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش طبخ غذا]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش غذاهای ایرانی وبین المللی]]></category>
		<category><![CDATA[دانستنیها]]></category>
		<category><![CDATA[دلمه]]></category>
		<category><![CDATA[دلمه برگ مو]]></category>
		<category><![CDATA[علت از هم وا رفتن دلمه برگ مو]]></category>
		<category><![CDATA[وا رفتن دلمه]]></category>
		<category><![CDATA[وا رفتن دلمه برگ مو]]></category>
		<category><![CDATA[یادگیری نکات اشپزی]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zanoneh.com/?p=227</guid>
		<description><![CDATA[  من هر گاه دلمه برگ مو درست می کنم موقع کشیدن دلمه در ظرف دلمه ها از هم وا می رود علت آن چیست؟ با تشکر پاسخ : دوست عزیز اولاً در موقع پیچیدن آن باید دقت و توجه بیشتری کنید حتی می توانید از فرو کردن خلال برای باز نشدن آن ها استفاده [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://zanoneh.com/%d8%b9%d9%84%d8%aa-%d8%a7%d8%b2-%d9%87%d9%85-%d9%88%d8%a7-%d8%b1%d9%81%d8%aa%d9%86-%d8%af%d9%84%d9%85%d9%87-%d8%a8%d8%b1%da%af-%d9%85%d9%88/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>سالاد اندونزي</title>
		<link>http://zanoneh.com/%d8%b3%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%af-%d8%a7%d9%86%d8%af%d9%88%d9%86%d8%b2%d9%8a/</link>
		<comments>http://zanoneh.com/%d8%b3%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%af-%d8%a7%d9%86%d8%af%d9%88%d9%86%d8%b2%d9%8a/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 10 May 2008 00:04:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>samin</dc:creator>
				<category><![CDATA[اشپزی]]></category>
		<category><![CDATA[انواع سالاد وسس]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش اشپزی]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش انواع سالاد]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش طبخ غذا]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش غذاهی ایرانی وبین المللی]]></category>
		<category><![CDATA[انواع سالاد]]></category>
		<category><![CDATA[سالاد]]></category>
		<category><![CDATA[سالاد اندونزی]]></category>
		<category><![CDATA[غذای سبک]]></category>
		<category><![CDATA[مواد لازم سالاد اندونزی]]></category>
		<category><![CDATA[پیش غذا]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zanoneh.com/?p=211</guid>
		<description><![CDATA[  مواد لازم: سيب زميني= نيم كيلو گوجه فرنگي= 2 عدد متوسط نخود فرنگي= 200 گرم كالباس=300 گرم خيار شور= 300 گرم سس مايونز= به ميزان لازم طرز تهيه: ابتدا سيب زميني ها را پخته و به قطعات ريز خرد مي كنيم. سپس تمام مواد را كه شامل گوجه فرنگي ريز شده، كالباس خرد شده [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://zanoneh.com/%d8%b3%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%af-%d8%a7%d9%86%d8%af%d9%88%d9%86%d8%b2%d9%8a/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>کباب گوشت چرخ کرده</title>
		<link>http://zanoneh.com/%da%a9%d8%a8%d8%a7%d8%a8-%da%af%d9%88%d8%b4%d8%aa-%da%86%d8%b1%d8%ae-%da%a9%d8%b1%d8%af%d9%87/</link>
		<comments>http://zanoneh.com/%da%a9%d8%a8%d8%a7%d8%a8-%da%af%d9%88%d8%b4%d8%aa-%da%86%d8%b1%d8%ae-%da%a9%d8%b1%d8%af%d9%87/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 09 May 2008 22:00:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>samin</dc:creator>
				<category><![CDATA[اشپزی]]></category>
		<category><![CDATA[انواع غذاهای گوشتی]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش اشپزی]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش سریع اشپزی]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش طبخ غذا]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش غذاهای بین المللی]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش غذاهی ایرانی وبین المللی]]></category>
		<category><![CDATA[طرز پخت کباب]]></category>
		<category><![CDATA[طرز پخت کباب گوشت چرخ کرده]]></category>
		<category><![CDATA[کباب]]></category>
		<category><![CDATA[کباب کوبیده]]></category>
		<category><![CDATA[کباب گوشت چرخ کرده]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zanoneh.com/?p=207</guid>
		<description><![CDATA[مواد لازم: روغن=5 قاشق غذاخوری پیاز خورد شده=2 عدد گوشت چرخ کرده گوسفند=450 گرم ماست=2 قاشق غذاخوری پودر فلفل قرمز=1 قاشق چایخوری زنجبیل نرم شده=1 قاشق چایخوری سیر تازه له شده=1 قاشق چایخوری نمک=1 قاشق چایخوری پودر کاری=1و2/1 قاشق چایخوری فلفل شیرین=2/1 قاشق چایخوری فلفل سبز تازه=2 عدد گشنیز تازه=بمقدار لازم برای تزئین 1 عدد [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://zanoneh.com/%da%a9%d8%a8%d8%a7%d8%a8-%da%af%d9%88%d8%b4%d8%aa-%da%86%d8%b1%d8%ae-%da%a9%d8%b1%d8%af%d9%87/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>لازانیا</title>
		<link>http://zanoneh.com/%d9%84%d8%a7%d8%b2%d8%a7%d9%86%db%8c%d8%a7/</link>
		<comments>http://zanoneh.com/%d9%84%d8%a7%d8%b2%d8%a7%d9%86%db%8c%d8%a7/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 09 May 2008 13:14:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>samin</dc:creator>
				<category><![CDATA[اشپزی]]></category>
		<category><![CDATA[ماکارانی و اسپاگتی]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش اشپزی]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش سریع اشپزی]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش طبخ غذا]]></category>
		<category><![CDATA[خمیر لازانیا]]></category>
		<category><![CDATA[طرز پخت لازانیا]]></category>
		<category><![CDATA[لازانیا]]></category>
		<category><![CDATA[لازانیا سریع]]></category>
		<category><![CDATA[مایه لازانیا]]></category>
		<category><![CDATA[پخت اسان لازانیا]]></category>
		<category><![CDATA[پخت سریع غذا]]></category>
		<category><![CDATA[پختن لازانیا]]></category>
		<category><![CDATA[یک ورقه لازانیا]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zanoneh.com/?p=193</guid>
		<description><![CDATA[با نظرات سازنده خود ما را در ارتقا هر چه بهتر سایت زنونه دات کام یاری فرمایید   مواد لازم: خمیر مخصوص لازانیا=یک کیلو(در حدود 16 تکه) سوسیس با کالباس=نیم کیلو پنیر پیتزا رنده شده=150 گرم کنسرو قارچ=یک قوطی متوسط پیاز سرخ کرده=2 تا 3 قاشق سوپخوری رب گوجه فرنگی=2 قاشق سوپخوری سس بشامل یا [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://zanoneh.com/%d9%84%d8%a7%d8%b2%d8%a7%d9%86%db%8c%d8%a7/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>كوفته سوئدی</title>
		<link>http://zanoneh.com/%d9%83%d9%88%d9%81%d8%aa%d9%87-%d8%b3%d9%88%d8%a6%d8%af%db%8c/</link>
		<comments>http://zanoneh.com/%d9%83%d9%88%d9%81%d8%aa%d9%87-%d8%b3%d9%88%d8%a6%d8%af%db%8c/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 06 May 2008 12:34:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>samin</dc:creator>
				<category><![CDATA[اشپزی]]></category>
		<category><![CDATA[خوراک ساده و کوفته ها]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش اشپزی]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش طبخ غذا]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش غذا ایرانی و خارجی]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش غذاهای بین المللی]]></category>
		<category><![CDATA[طرز تهیه کوفته سوئدی]]></category>
		<category><![CDATA[طرز پخت کوفته]]></category>
		<category><![CDATA[غذا سوئدی]]></category>
		<category><![CDATA[غذای سبک]]></category>
		<category><![CDATA[كوفته سوئدی]]></category>
		<category><![CDATA[کوفته]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zanoneh.com/?p=152</guid>
		<description><![CDATA[  مواد برای کوفته ها &#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;- گوشت چرخ کرده حدود 600 الي 750 گرم پیاز یک عدد کوچک ( رنده شده) آرد نخودچی 5 الی 6 قاشق غ یا ( 2 عدد نان تست که درگوشه های سفت آنرا دور انداخته و در یک فنجان شیر خوابانده اید و نرم شده اند ) تخم مرغ [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://zanoneh.com/%d9%83%d9%88%d9%81%d8%aa%d9%87-%d8%b3%d9%88%d8%a6%d8%af%db%8c/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>زرشک پلو</title>
		<link>http://zanoneh.com/%d8%b2%d8%b1%d8%b4%da%a9-%d9%be%d9%84%d9%88/</link>
		<comments>http://zanoneh.com/%d8%b2%d8%b1%d8%b4%da%a9-%d9%be%d9%84%d9%88/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 06 May 2008 00:23:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>samin</dc:creator>
				<category><![CDATA[اشپزی]]></category>
		<category><![CDATA[خوراک مرغ و پرنده]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش زرشک پلو]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش طبخ غذا]]></category>
		<category><![CDATA[اموزش غذا ایرانی]]></category>
		<category><![CDATA[روش پخت زرشک پلو]]></category>
		<category><![CDATA[زرشک]]></category>
		<category><![CDATA[زرشک پلو]]></category>
		<category><![CDATA[طبخ غذا ایرانی]]></category>
		<category><![CDATA[پخت سریع غذا]]></category>
		<category><![CDATA[پلو]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zanoneh.com/?p=144</guid>
		<description><![CDATA[  مواد لازم: برنج=یک کیلو مرغ پاک کرده=1 عدد در حدود 1/5 کیلو زرشک پاک کرده=100گرم زیره=1 تا 2 قاشق سوپخوری زعفران سائیده=یک قاشق چایخوری روغن=150 گرم کره=100 گرم شکر=2 تا 3 قاشق سوپخوری طرز تهیه: برنج را خیس می کنیم. مرغ را می شوییم و با یکی دو عدد پیاز خرد کرده و یکی [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://zanoneh.com/%d8%b2%d8%b1%d8%b4%da%a9-%d9%be%d9%84%d9%88/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
