کمر درد در زنان باردار
حاملگي مي تواند موجب وارد شدن فشار بر ناحيه پايين كمر شود … تخمين زده شده است كه بيش از پنجاه تا هشتاد درصد زنان باردار در زماني از دوره حاملگي به كمر درد مبتلا خواهند شد. با افزايش تعداد بارداريها شيوع كمر درد افزايش مي يابد.
آیا میخواهید فرزند نابغه ای داشته باشید؟
بهتر است نگویید که دوست ندارید فرزند باهوشی داشته باشید چون باور نمیکنیم.
در دوران بارداری رابط زناشوی چگونه است؟؟
معمولا زوجین طی بارداری تغییراتی را در روابط بین فردی خود تجربه میکنند که یکی از آنها مربوط به روابط زناشویی است
این نوشیدنی برای خانم های باردار ممنوع است
آیا می دانید چه نوشیدنی برای خانم های باردار مضر است و به چه علت ؟
آیا بدنتان آماده بارداری است؟
اگر تصمیم دارید باردار شوید، باید خود را از نظر عاطفی برای داشتن فرزند آماده کنید. زمان آن است که ببینید برای داشتن فرزند آمادگی دارید یا خیر؟
زنان بارداری که اضافه وزن دارند،بخوانند
کارشناسان معتقدند تعداد زنان باردار دارای اضافه وزن در حال افزایش است و در بعضی از کشورها به حالت اپیدمی رسیده است به همین دلیل موسسه ملی بهبود سلامت (نایس) توصیه کرده است
ورزش های دوران بارداری
به خانم هایی که باردار هستند معمولا توصیه می شود که ورزش هایی را انجام دهند و در طول روز حداقل زمان کمی را به ورزش اختصاص دهند، اما چه ورزش هایی مفید و کدامیک مضر هستند؟
گرما درمانی و کاهش درد زايمان
محققان معتقدند: گرما درماني موجب کاهش شدت درد زايمان در مرحله اول و دوم زايمان مي شود. اين بررسي توسط فريبا منافي، متخصص آموزش مامايي با هدف بررسي اثر گرما درماني بر شدت درد زايمان در زنان سخت زاي مراجعه کننده به زايشگاه هاي دانشگاه علوم پزشکي بابل انجام شده است
سوالاتی که زنان باردار درباره رنگ کردن مو مي پرسند “
اگر شما پيش از باردار شدن موهايتان را رنگ کرده ايد احتمالا مي خواهيد بدانيد که آيا اين کار درست بوده است يا نه, آيا آسيبي به شما و جنين شما خواهد رساند يا نه؟
لکه بینی در زمان حاملگی
اگر من در دوران حاملگی با لکه بيني يا خونريزي واژينال مواجه شدم چه كار بايد بكنم؟ حتي اگر به نظر برسد كه خونريزي قطع شده است بلافاصله با دكتر يا ماماي خود تماس بگيريد. اگر چه ممكن است كه خونريزي واژينال يا لكه بيني به دليل يك مسئله جزئي باشد، اما احتمال مسائل جدي [...]
