پاييز را با سيب سپرى کنيد

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (2 votes, average: 5.00 out of 5)
Loading ... Loading ...
بازدید 182

 

سيب منبع خوبى از انواع ويتامين‌هاست که افزودن آن به رژيم غذايى نه تنها به سالم ماندن بدن کمک مى‌کند، بلکه طول عمر را افزايش مى‌دهد.‌ ‌

به گفته پزشکان در صورتى که به مدت 2 ماه روزانه 3 عدد سيب مصرف شود، سطح کلسترول خون 20 درصد پايين مى‌آيد.‌‌

 

علاوه بر اين سيب شانس ابتلا به سرطان را در افراد کاهش مى‌دهد. در مورد اثر ضد سرطانى سيب بيش از ساير سرطان‌ها به سرطان ريه و پروستات اشاره مى‌شود.‌‌

 

بايد گفت که سيب دشمن فشار خون، ديابت و بيمارى هاى قلبى است و به همين دليل مصرف آن موجب مى‌شود که عمر افراد طولانى‌تر شود.

Leave a Reply

Spam Protection by WP-SpamFree