مصرف بالای شکلات ، خطر سکته مغزی و قلبی را کاهش می دهد
بازدید 32پژوهشگران علوم پزشکی می گویند نتایج بررسی های جدید تایید می کند که خوردن شکلات به مقدار زیاد می تواند خطر سکته مغزی و بیماری شریانهای کرونری قلب را کاهش دهد.
به گزارش خبرنگار سایت به نقل از بی بی سی ، تحقیقاتی که روی داده های بدست آمده از ۱۱۴ هزار و ۹ بیمار انجام گرفته و نتایج آن در وب سایت نشریه پزشکی بریتانیا منتشر شده حاکیست که مصرف بالای شکلات، خطر این بیماری ها را کاهش می دهد.
اما پژوهشگران دانشگاه کمبریج انگلستان که این تحقیقات را انجام داده اند، در عین حال هشدار داده اند که مصرف بی رویه شکلات می تواند منجر به بیماری های دیگر شود.
بنیاد قلب بریتانیا هم گفته است که راههای بهتری از مصرف شکلات برای محافظت از قلب وجود دارد.
پژوهشگران دانشگاه کمبریج برای انجام این تحقیقات خطر بیماری قلبی و سکته مغزی را در میان دو گروه از مردم سنجیدند. یک دسته کسانی که هفته ای کمتر از دو تخته شکلات می خورند و دسته دیگر کسانی که زیاد شکلات مصرف می کنند، یعنی بیش از دو تخته شکلات در هفته.
نتایج این تحقیقات نشان داد که کسانی که شکلات زیاد مصرف می کردند خطر بیماری قلبی در میانشان ۳۷ درصد کمتر از کسانی بود که شکلات کم می خوردند.
مصرف کنندگان شکلات زیاد همچنین ۲۹ درصد کمتر در معرض خطر سکته مغزی قرار داشتند.
خطر افزایش وزن و دیابت نوع ۲
دکتر اسکار فرانکو، یکی از این پژوهشگران گفت که کاهش فشار خون جزو خصوصیات شناخته شده شکلات است.
او به بی بی سی گفت که نتایج به دست آمده از این تحقیقات “امیدوار کننده” است، اما افزود که برای تایید این خاصیت مفید شکلات به تحقیقات بیشتری نیاز است.
پژوهشگرانی که این مطالعه را انجام داده اند همچنین هشدار داده اند که مصرف شکلات می تواند منجر به افزایش وزن و دیابت نوع دوم شود.
آنها می گویند ممکن است در آینده بتوان از شکلات برای جلوگیری از بیماری قلبی و سکته مغری استفاده کرد، اما تنها در صورتی که شکر و چربی شکلات کاهش داده شود.
دکتر فرانکو گفت: “توصیه این است که اگر شکلات نمی خورید، نباید مصرف شکلات را شروع کنید”.
او به کسانی که شکلات می خورند هم توصیه کرد که از مصرف بی رویه آن خودداری کنند و در عوض بطور مرتب مقادیری کمی شکلات مصرف کنند”.
ویکتوریا تیلور، کارشناس تغذیه در بنیاد قلب بریتانیا گفت: “شواهد موجود حاکیست که مصرف شکلات ممکن است برای قلب فوایدی داشته باشد، اما ما باید بفهمیم که دلیل این موضوع چیست”.
او افزود : “ما نمی توانیم بر اساس این تحقیقات به مردم توصیه کنیم که زیاد شکلات بخورند”.
خانم تیلور گفت : “در این تحقیقات مشخص نشده که چرا شکلات مفید است و اینکه آیا یک نوعی از شکلات از نوع دیگر مفیدتر است یا نه”.
به گفته این کارشناس تغذیه برای کاهش خطر بیماری قلبی راههای بهتری از خوردن شکلات وجود دارد.
سایر موضوعات دیدنی و خواندنی در سایت زنونه دات کام
- ده مسئله عجیبی که درمورد خودتان نمی دانستید
- آیا نوشیدن آب گرم (بعد از غذا ) از سکته قلبی پیشگیری میکند ؟
- اطلاعيه وزارت بهداشت درباره گن هاي لاغري
- رنگ مداد ابرو برای شما
- برنامه 12 هفته ای پياده روی جهت لاغری
- هفت نکته درباره تميز کردن حمام
- Pezeshki ” Hemorrhoid “ – پزشکی – بواسیر علل و درمان
- مدلهای جدید لباس عروس – سری 31
- گالری مدل دامن زنانه سری8
- گالری مدل لباس بچه گانه سری11
- توصیههایی فوقالعاده برای رشد سریع موها”
- راز خوشرنگ و خوشمزه تر شدن خورشت فسنجان
- H&M جدیدترین مدلهای لباس زمستانی زنانه 2011
- پزشکی Pezeshki – آلرژیهای تابستانی
- چگونه لباس بپوشیم تا اندام درشت خود را بپوشانیم
- Arash & Behnaz Wedding Photo’s عکس های مراسم ازدواج آرش و بهناز در دبی
- گالری مدل مو زنانه سری 14
- روشهایی ساده برای رفع کبودی دور چشم
- طرز تهیه رولت مرغ و بادمجان
- گالری مدل دامن زنانه سری11-mod lebas 2009





















