از خشکی پوست جلوگیری کنید

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (3 votes, average: 5.00 out of 5)
Loading ... Loading ...
بازدید 186

 

پوست نیاز به مراقبت‌های پیشگیرانه مرتب دارد تا از عوارضی مانند التهاب های پوست یا درماتیت (که گاهی به آن اگزما می‌گویند) در امان بماند.

 برای مراقبت از پوست خشک به این نکات توجه داشته باشید:

  • دوش یا حمام بسیار داغ نگیرید. آب را ولرم نگهدارید.
  • طول مدت حمام یا دوش گرفتن خود را کوتاه کنید و آن را به پنج تا ده دقیقه محدود کنید.
  •  به محض آنکه از زیر دوش بیرون می‌آیید یا شستن دست‌های‌تان را تمام می‌کنید، یک مرطوب‌کننده پوست استفاده کنید.
  •  از صابون‌های مرطوب‌کننده استفاده کنید.
  •  حین ماه‌های زمستان، از کرم‌ یا مرطوب‌کننده سنگین‌تر استفاده کنید. در ماه‌های داغ تابستان می‌توانید از  یک لوسیون سبک استفاده کنید

Leave a Reply

Spam Protection by WP-SpamFree