آشپزی – طرز تهیه ته چين گوشت و بادمجان
بازدید 94
تهچين در بين غذاهاي ايراني به خاطر شكل و فرم زيبايش از جمله غذاهاي رسمي و مناسب مهمانيهاست
البته برخلاف تصور اغلب ما كه گمان ميكنيم تنها نوع آن، تهچين مرغ است، اين غذا – باتوجه به مواد داخل آن – انواع گوناگوني دارد. اينبار ميخواهيم به روش پخت تهچين گوشت و بادمجان بپردازيم.
مواد لازم براي 8 نفر:
- برنج 3 پيمانه
- بادمجان يك كيلوگرم
- گوشت چرخكرده 250 گرم
- پياز يك عدد (خلالي خرد شود)
- زرده تخممرغ 3 عدد
- ماست 4 قاشق سوپخوري
- زعفران ساييده شده يك قاشق چايخوري
- نمك و فلفل به مقدار لازم
- زردچوبه يك قاشق چايخوري
- روغن مايع مخصوص سرخكردن به مقدار كافي
- كره 50 گرم
طرز تهيه:
ابتدا بادمجانها را بشوييد و پوست بكنيد. سپس به صورت حلقهاي ببريد و كمي نمك روي آن بپاشيد.
در تابهاي مقداري روغن مخصوص سرخكردن بريزيد و بادمجانها را در آن سرخ كنيد. پس از سرخشدن هر دو طرف بادمجانها، آنها را به ظرف ديگري منتقل كنيد.
پياز خردشده را نيز داخل تابه ديگري سرخ كنيد تا طلايي رنگ شود. بعد زردچوبه را به آن اضافه كنيد و همراه پياز كمي تفت دهيد.
پس از آن، گوشت چرخكرده را همراه كمي نمك و فلفل به پيازداغ بيفزاييد. اين مخلوط را روي شعله متوسط اجاقگاز قرار دهيد و آنقدر هم بزنيد تا گوشت، تفت داده شده و همزمان بپزد.
نكته: براي آنكه گوشت زودتر بپزد، در ظرف را بگذاريد.
از طرف ديگر، قابلمه متوسطي را تا نيمه از آب پر كنيد و پس از اضافهكردن كمي نمك به آن، روي حرارت اجاقگاز بگذاريد تا به جوش آيد.
سپس برنجي را كه 3-2 ساعت پيش خيس كرده بوديد، داخل آب درحال جوش بريزيد و چند دقيقه حرارت زياد بدهيد تا همراه با آب بجوشد.
پس از گذشت مدت زمان لازم، آن را آبكش كنيد. برنج آبكششده را كنار بگذاريد.
حالا زردههاي تخممرغ، زعفران و ماست را در كاسه بزرگي بريزيد و خوب هم بزنيد؛ سپس برنج آبكششده را به اين مواد اضافه كرده و خوب با آن مخلوط كنيد.
داخل يك تابه گرد نسوز كمي روغن بريزيد و نيمي از برنج را در آن بريزيد.
حالا بادمجانهاي حلقهشده را روي برنج بچينيد و آنها را با لايهاي از گوشت چرخكرده سرخشده بپوشانيد.
در پايان باقيمانده برنج را روي گوشت بريزيد و با قاشق سطح آن را صاف كنيد.
پيش از دمكردن برنج، با انتهاي دسته قاشق چند سوراخ داخل آن ايجاد كنيد و سپس كره آب شده را روي سطح برنج بريزيد، در ظرف را گذاشته و روي شعله متوسط اجاق گاز قرار دهيد.
پس از گذشت حدود 15 دقيقه دمكني را روي تابه قرار دهيد و بگذاريد تا تهچين بهطور كامل دم بكشد.
سایر موضوعات دیدنی و خواندنی در سایت زنونه دات کام
- جديدترين عكس هاي مهناز افشار در سال 90
- تغذيه پس از زايمان
- Handbags مدلهای کیف دستی و فشن پاریس هیلتون + عکس
- ویدیو مصاحبه گلشیفته فراهانی در افتتاحیه فیلم دروغها – داغ داغ
- ابروهایم کم پشت است. چه کار کنم؟
- گالری مدل کیف سری3
- همیشه آرایشی زیبا خواهید داشت
- فندق و خواص آن
- گفتگو با مهراوه شريفينيا بازیگر سريال روز حسرت
- مجموعه عکسهای جدید و زیبا از”نیوشا ضیغمی ،بازیگران زن سینما و تلوزیون
- هنوز ميليونها دختر در جهان ختنه مي شوند
- عکس های جدید و بسیار زیبا از هنگامه در کنارهنرمندان -سری2
- غذاهايي که شکم شما را آب مي کنند
- گالری مدل لباس عروس سری16
- عکسهای دیدنی از اولین کنسرت مستقل مازیار فلاحی در برج میلاد
- جدیدترین عکسهای گوگوش
- گالری مدل لباس عربی سری1
- زيبايی با عسل
- خورش قارچ و مرغ
- "اگر موهایتان دارای ریزش شده این مواد را حتما مصرف کنید!"

















