خوراك ميگو
بازدید 496
طزر تهيه پلو ميگو (4 نفر
مواد لازم:سيب زميني500 گرم سبزي ماهي (گيشنيز وشيبيد) 250 گرم پياز 2 عدد متوسط وپياز سير10 حبه ميگو 250 گرم رب گوجه
ابتدا سيب زميني را سرخ كرده (خلال) و كنار ميگذاريم
پياز وپياز سير را با هم خرد كرده و تفت ميدهيم و سپس ميگو را به آن اضافه ميكنيم و ميگذاريم آب ميگو خشك شود.سپس سبزي خرد كرده را اضافه ميكنيم خوب سرخ شود و سپس يك قاشق رب اضافه ميكنيم ونمك وفلفل و ادويه را مي افزاييم و با سيبزميني از قبل آماده شده مخلوط ميكنيم و ميان برنج مي گذاريم
سایر موضوعات دیدنی و خواندنی در سایت زنونه دات کام
- علت افسردگی پس از زایمان در مادران
- گالری مدل بلوز زنانه سری3
- Evening Bags مدلهای کیفهایی برای مهمانی
- گالری مدل ارایش صورت سری16
- گالری مدل لباس حاملگی 2010
- گالری مدل لباس مجلسی 2009 سری38-model lebas majlesi
- آرایش مخصوص پوستهای تیره و سبزه با چشم سیاه
- گالری مدل کیف زنانه سری20-hands bag 2009
- ورزش نکردن میتواند موجب پیری موقت چهره شما شود
- مدلهایی از شلوارهای جین زنانه
- رنگ سال ۲۰۱۲ چه خواهد بود؟
- عکس های جدید و بسیار زیبا از بهاره رهنما
- زيبايی با عسل
- جدیدترین مدلهای کیف زنانه شیک و مجلسی 2011
- مرگ دختر مدل فرانسوی بر اثر بیماری لاغری +عکس
- Jenifer Lopez چند عکس زیبا و دیدنی از جنیفر لوپز
- راهنمای استفاده از اتوی مو
- عمل زيبايی لبها
- آرامش در 5 دقیقه با این 10 فرمول
- دستگاه كوچك كننده بینی! خوب یا بد؟؟”























