كفشهاي لژدار مناسبتر از كفشهاي پاشنهدار هستند
بازدید 105
كفش بايد 2 سانتيمتر لژ يا پاشنه داشته باشد. علاوه بر آن راحت، نرم و سبك باشد چون بچهها در مدارس بيشتر ميدوند علاوه بر آن، كفشها بويژه كتاني بايد از تهويه مناسب برخوردار باشد.
يك ارتوپد گفت: پوشيدن كفشهاي لژ دار بهتر از كفشهاي پاشنه دار است چون كف پا روي زمين قرار نميگيرد و ضربات ناشي از گام برداشتن به طور مستقيم به پا وارد نميشود.
دكتر نسرين مومني در گفت وگو با (ايسنا)، افزود: كفش بايد 2 سانتيمتر لژ يا پاشنه داشته باشد. علاوه بر آن راحت، نرم و سبك باشد چون بچهها در مدارس بيشتر ميدوند علاوه بر آن، كفشها بويژه كتاني بايد از تهويه مناسب برخوردار باشد.
وي افزود: كفش تا حد امكان چرم و حالت ارتجاعي داشته باشد و گودي پا را پر كند.
اين ارتوپد درباره كيف مناسب براي دانش آموزان و دانشجويان گفت: كوله پشتي، بهترين كيف براي آنان است بويژه كولههايي كه پس از قرار گرفتن هر بند آن روي شانه با يك بند از كمر به هم وصل ميشوند اما كولههاي يك بندي مطلوب نيستند چون باعث وارد شدن فشار به يك طرف بدن ميشوند كه انحناي ستون فقرات را در پي دارند.
وي افزود: كيفهاي دستي هم باعث آسيب رسيدن به اين عضو بدن ميشوند چون به علت حمل كيف در طولاني مدت با يك دست، اعصاب داخل آن آسيب ميبيند.
مومني در پايان گفت: كيفهاي بند بلندي كه به طور مورب از كتف آويخته ميشوند نيز وارد شدن فشار به ماهيچهها و عضلات را در پي دارند بنابراين اين نوع كيفها هم مناسب نيستند
سایر موضوعات دیدنی و خواندنی در سایت زنونه دات کام
- کدام بستني چاق کننده است؟
- عکس های اصغر فرهادی و دیگر بازیگران “جدایی نادر از سیمین” درمراسم اسکار 2012
- گالری عکس های جدید کمند امیر سلیمانی
- چه مدل دامنی متناسب با اندام شماست؟
- گالری مدل لباس عروس سری13
- زندگی و راه های پر انرژی شدن
- عکس های جدید از جنیفر لوپز سری 4Jennifer Lopez
- فلافل با گوشت
- گالری مدل ناخن سری5
- گالری مدل کفش مجلسی زنانه سری11
- هفت روش مفید برای کاهش چین و چروک پوست
- درمان گیاهی لكه ها پس از بر طرف گشتن جوش
- تهیه اسانس هایی برای درمان ترک لب
- غذاهای چاقکننده تابستانی
- این روغن،چربی هایتان را آب می کند
- بستنی دو مغز
- راهي موثر براي از بين بردن موهاي زائد
- ژورنال مدل لباس عروس – همراه با مدلهای عربی و فرانسوی – سری 38
- تاثير گیاه اسطوخودوس بر زایمان
- راه جلوگيري از افتادگي گونهها


















