کوفته ايتاليايي-amoozesh ashpazi
بازدید 174
مواد لازم
گوشت چرخ کرده:500 گرم
گوجه فرنگي رنده شده:800 گرم
تخم مرغ:2 عدد
جعفري خورد شده: 4 قاشق سوپ خوري
پنير پارمزان رنده شده: 100 گرم
پودر نان خشک (خمير خشک شده داخل نان باگت): 100 گرم
نمک و فلفل و پودر سير: به مقدار لازم
پياز:1 عدد خلالي خرد شده
روغن زيتون:به مقدار لازم
ريحان: 100 گرم
طرز تهيه
ابتدا پياز هاي خرد شده را کمي در روغن تفت مي دهيد تا نرم شود سپس ريحان و گوجه رنده شده و کمي نمک و فلفل به آن اضافه کنيد و بگذاريد تا سس به مدت 10 دقيقه بجوشد. داخل ظرفي گوشت چرخ کرده، دو عدد تخم مرغ، پودر نان، پنيرپارمزان، جعفري، نمک و فلفل و پودر سير را با هم مخلوط کنيد و مواد را خوب ورز دهيد. سپس از مواد گلوله هايي به اندازه يک نارنگي کوچک درست کنيد. سپس کوفته ها را در داخل سس گوجه اي که قبلا درست کرده ايد ،قرار دهيد و 1 ليوان آب نيز به آن اضافه کنيد و روي حرارت ملايم به مدت 45 دقيقه بگذاريد تا کوفته ها خوب بپزند
سایر موضوعات دیدنی و خواندنی در سایت زنونه دات کام
- فوايد سونوگرافي سه بعدي در حاملگی
- راههای درمان «جوشهای صورت» چیست؟
- خط چشم و طریقه صحیح کشیدن آن
- گالری مدل لباس بچه گانه سری11
- مدلهای کت و پالتو و کیف زنانه آسیایی
- روزی 300 کالری بسوزانید
- گالری لباس مجلسی2009 سری33-lebas majlesi2009
- مدلهایی از لباس عروس زیبا
- اموزش قدم به قدم ارایش صورت همراه با عکس سری 2
- سودمندي امگا 3 در بهبود افسردگي بارداري
- مدل مو عروس سری8
- پنت هاوس 23 میلیاردی در تهران _ همراه با عکس
- گالری مدل لباس شب سری2
- جدیدترین مدل های لباس پرنسسی مجلسی ۲۰۱۱
- عکسهایی از مدل آرایش و زیبایی صورت
- چه غذاهايی ما را چاق ميکنند؟
- گالری مدل کیف زنانه سری13
- پزشکی – رازهای مهم حفظ سلامت دندانها
- جدیدترین مدلهای چکمه و بوت زنانه و دخترانه فش سری 23
- با ورزش از چربی دور شکم بکاهید


















