کدام روغن در اثر حرارت کمتر آسیب می بیند؟
بازدید 96
روغن های مایع خوراکی دارای نقطه دود بالاتری نسبت به چربی های حیوانی هستند.
نقطه دود یک روغن، درجه حرارتی است که در آن، روغن شروع به تجزیه شدن می کند و دود آشکاری از آن بلند می شود.
اگر روغن خیلی داغ شود (یعنی درجه حرارت آن بیش از نقطه دود شود)، ماده ای به نام آکرولئین تولید می کند که ماده ای سرطان زا است و بوی تند نامطلوبی دارد.
اگر شما نقطه دود انواع روغن ها را بدانید، هنگام خرید در پول تان صرفه جویی می شود، زیرا هر چقدر نقطه دود روغن بالاتر باشد ، دفعات بیشتری می توان از آن استفاده کرد.
اگر نقطه دود روغن انتخابی شما بیش از 190 درجه سانتی گراد باشد (190 درجه، دمای مطلوب سرخ کردن است) مناسب است، ولی اگر کمتر از 190 درجه باشد، بعد از یک بار سرخ کردن، غیرقابل مصرف می شود.
در کل هر چقدر نقطه دود یک روغن بالاتر باشد، می توان چند بار آن را حرارت داد، بدون آنکه اثرات بدی داشته باشد.
نقطه دود انواع روغن های مایع :
نوع روغن مایع نقطه دود (درجه سانتی گراد)
روغن گلرنگ 265
روغن آفتابگردان 264
روغن سویا 241
روغن کانولا 238
روغن ذرت 236
روغن بادام زمینی 231
روغن کنجد 215
سایر موضوعات دیدنی و خواندنی در سایت زنونه دات کام
- گالری مدل لباس بچه گانه2011 سری 12
- گالری مدل ست کردن ارایش و لباس
- مدل لباس های پاییزه دخترانه 2011 جدید
- نانسی عجرم و قصد بارداری دوباره-nancy ajram
- گالری مدل لباس عروس سری18
- كاپ شكلاتی
- رژیمی فوق العاده برای مردهای چاق
- گالری مدل های ساعت زنانه 2012 از برندهای معروف دنیا سری 4
- گلشيفته به ايران بازميگردد
- بریانی مرغ با ماست
- rang mo2009-جدیدترین رنگ موهای2009 سری12
- پوستی بدون چروك با 10 ماده غذايی
- جدیدترین مدل های کیف مجلسی شیک 2011 سری 22
- گالری مدل کیف زنانه سری15
- گالری جدیدترین مدل ارایش صورت عروس 2011 سری14-arayesh sorat jadid
- گالری مدل کفش سری5
- گالری مدل کت و شلوار زنانه سری9
- این روغن،چربی هایتان را آب می کند
- مدل ارایش صورت سری6
- عکسهایی از مدلهای کت زنانه

















