چه چيز ما را چاق ميکند؟
بازدید 511
آنهایی که قصد دارند وزنشان را کم کنند، باید اول از همه نوشیدنیهای حاوی شکر را از فهرست خوراکیهایشان حذف کنند. خبرگزاری اتریش از وین گزارش داده که این نتیجه مطالعاتی است که دانشکده سلامت عمومی جان هاپکینز بلومبرگ به آن رسیده است.
تاکنون در مطالعات مربوط به چاقي، نوشیدنیهای حاوی کالری بسیار دستکم گرفته شده و مواد غذایی جامد در کانون توجهات قرار داشتند. اما مطالعات جدید نشان میدهد هر کس خواهان از دست دادن موثر وزنش است، باید از نوشیدنیهای شیرین صرفنظر کنند
بررسی اخیر بر روی 810 نفر از سنین 25 تا 79 سال در مدت 18 ماه انجام گرفته است
سایر موضوعات دیدنی و خواندنی در سایت زنونه دات کام
- تاثیر پیادهروی و دوچرخهسواری در رسیدن به تناسب اندام
- دانستنیهای زایمان طبیعی در آب
- “بهترین شیوه استفاده از ریمل “
- Googoosh آلبوم عکسهای جدید گوگوش
- گالری لباس عروس 2008سری12
- گالری مدل بلوز زنانه سری9-mod lebas2009
- عکس های جدید از جنیفر لوپز سری 4Jennifer Lopez
- مدلهای جدید لباس دخترانه 2010
- کشف درمانی طبیعی و خارق العاده برای ریزش مو
- دو خوراکی فوق العاده علیه سرماخوردگی
- كشف علت خاكستري شدن موها
- چه رنگي را براي موهايمان انتخاب کنيم؟
- کوفته تبریزی
- غذاهای مفيد برای سلامت چشم-دانستنیها
- سالاد اندونزی-اموزش اشپزی
- هماهنگ کردن اندازه لب به وسیله آرایش
- گالری مدل کیک های عروسی و نامزدی 2010 سری11
- سالاد سیب زمینی
- افزایش میل جنسی زنان با چای
- لباس زیر خود را چگونه انتخاب کنید


















